La culotte périodique révolutionne depuis quelques années l’hygiène menstruelle de nombreuses femmes dans le monde. Elle représente en effet une alternative à la fois écologique et économique aux protections menstruelles classiques. Cette protection révolutionnaire nécessite cependant un entretien particulier si vous souhaitez optimiser sa durée de vie. Explications.
Comment est fabriquée une culotte menstruelle ?
Les serviettes hygiéniques sont composées de plusieurs couches absorbantes. Dans les produits disponibles en grandes surfaces, ces couches sont généralement faites de fibres synthétiques. C’est pourquoi les serviettes et les tampons classiques provoquent souvent des allergies cutanées. En revanche, les culottes menstruelles sont fabriquées à partir de fibres d’origine naturelle. Les tissus utilisés sont pour la plupart certifiés bio et testés par les dermatologues. Choisissez par exemple une culotte de règles fabriquée avec du coton certifié Oeko-tex. Optez également pour les marques privilégiant les fibres de bambou bio pour une absorption optimale. Vous en trouverez facilement sur les sites spécialisés tel que repeat-undies.fr. Ainsi, recourir à des culottes menstruelles est une excellente solution pour faire face à vos règles. Sachez cependant que les fibres naturelles sont plus fragiles. Il est donc essentiel d’effectuer un lavage de culotte menstruelle correct pour prolonger sa durée de vie et optimiser sa capacité d’absorption.
L’importance du prélavage
La première étape pour laver sa culotte menstruelle est d’effectuer un prélavage. Cela consiste à rincer la culotte dans de l’eau froide ou tiède pendant quelques minutes. Pour ce faire, plongez-la dans une bassine remplie d’eau. Vous avez aussi la possibilité de passer la serviette directement sous le jet d’eau de la douche. Cette seconde option est la plus facile à réaliser et également la plus rapide. Répétez l’opération autant de fois que nécessaire jusqu’à ce que l’eau devienne claire. Cela signifie que vous aurez enlevé tout le sang contenu dans les diverses couches de la culotte. Veillez néanmoins à n’utiliser que de l’eau froide, ou à la limite de l’eau tiède. En effet, l’eau chaude a tendance à fixer le sang. Vous risquez alors de vous retrouver avec des tâches inesthétiques et même quelques bactéries résistantes. Pensez ensuite à bien essorer la serviette pour enlever le maximum de sang et d’eau. Cependant, cette étape n’est pas obligatoire si vous utiliser la culotte pour des fuites urinaires ou des pertes vaginales. Si tel est votre cas, vous pouvez directement passer au lavage.
Passage en machine ou lavage manuel ?
Le lavage de culotte menstruelle ne se limite pas à un rinçage à l’eau claire. Une fois la culotte correctement rincée, il est impératif de la laver avec une lessive spéciale ou du savon. L’idéal est de passer par un lavage à la main. Cette méthode, plus délicate, a l’avantage de protéger les textiles. Votre protection périodique durera ainsi plus longtemps. Optez alors pour du savon bio qui est à la fois doux pour les mains et pour les tissus. Mais il est aussi possible de laver sa culotte menstruelle en machine avec votre linge habituel sans pour autant tacher les autres tissus. Dans ce cas, il est important de ne pas dépasser les 30°C. Au-delà de cette température, vous risquez de fixer les résidus de sang dans les différentes couches absorbantes de la serviette. Optez également pour un cycle doux, type coton ou linge délicat, pour protéger votre culotte. Vous pouvez même utiliser un filet de lavage pour éviter le frottement avec les autres textiles. Enfin, il est préférable d’utiliser une lessive biologique composée d’ingrédients d’origine naturelle. Ces produits vous permettront d’aller plus en avant dans votre démarche écoresponsable. De plus, ils sont plus doux pour la peau et vous éviteront tout risque d’allergie lié aux composants chimiques présents dans les lessives classiques. Pensez à vous adresser aux labels sur le packaging pour identifier les marques bio. Privilégiez également les lessives en poudre, car elles contiennent moins de conservateurs et d’additifs chimiques que les lessives liquides.
Le top du top : le séchage à l’air libre
Pour terminer votre lavage de culotte menstruelle, il est primordial de sécher correctement la culotte. Le séchage à l’air libre reste la méthode la plus recommandée pour sécher les sous-vêtements. Cela permettra d’aérer des fibres et d’éviter d’éventuelles mauvaises odeurs. En outre, vous éliminerez toutes les bactéries grâce à l’action bactéricide des rayons du soleil. C’est donc normal si cette méthode est d’autant plus préconisée pour les culottes de règles. Même lorsque le soleil n’est pas au rendez-vous, étendez toujours vos culottes menstruelles à l’air libre pour une hygiène impeccable. Évitez à tout prix l’utilisation du sèche-linge, car cela risque d’user rapidement les fibres délicates qui composent votre sous-vêtement. Sa capacité d’absorption sera en effet fortement réduite et vous vous exposerez à des fuites. De même, oubliez le radiateur ou le sèche-cheveux pour sécher vos culottes hygiéniques. La forte chaleur émise par ces objets peut rapidement endommager vos sous-vêtements et altérer leur efficacité.
